Vitamin B3 500 mg

Витамин В3 има две форми – ниацин и ниацинамид. И двете притежават една и съща витаминна активност, но понякога ниацинамидът е предпочитан поради неприятният ефект от ниацина, който много хора изпитват.

Реакцията се нарича „ниацинов обрив“ и причинява временно почервеняване на кожата, затопляне и гъделичкане.

Освен това ниацинамидът съдържа повече триглицериди и понижава по-сериозно нивата на холестерол.

За разлика от ниацина, обаче, ниацинамидът не се препоръчва при проблеми с кръвоносната система.

Ниацинът е жизненоважен за метаболизма на мазнините, протеините и въглехидратите. Той повлиява значително нивата на холестерол в кръвта при прием в големи количества и може да попречи на преминаването на холестерола от черния дроб в кръвоносната система. Освен това ниацинът увеличава нивата на липопротеини в клетката, познати като „добър“ холестерол и е мощно предпазващо средство при сърдечно-съдова болест, хиперхолестеролемия, атеросклероза.

Предимства:

    →  помага за намаляване на „лошия“ LDL холестерол
    →  подпомага добрия HDL холестерол
    →  помага за метаболизма на мазнини, протеини и въглехидрати
    →  подпомага сърдечно-съдовата система