{"product_id":"valerian-root-300-mg","title":"Valerian Root 300 mg","description":"Безсънието и умората от непълноценната почивка през нощта са сред най-често срещаните последствия от забързания ритъм в забързаното ежедневие на съвременното градско общество. Съществуват различни средства за разрешаване на тези проблеми, но това, което откроява коренът от валериана е неговия естествен произход и отсъствието на странични ефекти.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eНяколко думи за валерианата\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eВалерианата (Valeriana officinalis) е многогодишно тревисто растение с бели или розови цветове, достигащо до 1,50 метра на височина. Родината му са Европа и някои части на Азия, но днес може да се срещне в целия свят. В България то е известно като лечебна дилянка и се среща почти навсякъде на надморска височина до 1700 м.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eЗа медицински цели се използва коренът на валерианата, богат на етерични масла, включително валерианова киселина, не толкова летливи сескитерпени и валепотриати – естери на късоверижни мастни киселини.  Именно на тези активни вещества се дължи успокояващия и възстановяващ ефект на подземната част на растението върху централната нервна система.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eИсторията на корена от валериана като лечебно средство се простира назад във времето до Древна Гърция и Древен Рим. Считаният за баща на медицината Хипократ описва успокояващите ѝ свойства, а няколко века малко по-късно Диоскурид и Гален я препоръчват за противодействие на някои отрови. През Средновековието пък коренът е използван за лечение на епилепсия. Днес най-широко приложение валерианата намира като част от терапията на различни нервни състояния.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eЗдравословни ефекти на валерианата\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e     \u003cspan style=\"color:#20A352;\"\u003e→\u003c\/span\u003e  Помага при проблеми със съня – Активните вещества във валерианата имат способността да повишават нивата на гама-аминомаслена киселина (GABA) в мозъка. GABA е инхибиторен невротрансмитер, който потиска активността на невроните и действа успокояващо. Повишавайки концентрацията му, коренът от валериана съдейства не само за ускоряване заспиването, но и за повишаване на качеството на съня. Освен това, за разлика от повечето други сънотворни, екстрактът от растението практически няма странични ефекти и не предизвиква сънливост на сутринта.\u003cbr\u003e     \u003cspan style=\"color:#20A352;\"\u003e→\u003c\/span\u003e  Съдейства за овладяване на тревожността – Валериановата киселина и валеренолът стимулират отделянето на GABA, като по този начин подпомагат стабилизирането на централната нервна система и намаляват тревожността. Повишените нива на невротрансмитера позволяват на мозъка да релаксира, което означава, че коренът допринася също така за намаляване на напрежението и стреса от ежедневието.\u003cbr\u003e     \u003cspan style=\"color:#20A352;\"\u003e→\u003c\/span\u003e  Допринася за понижаване на високото кръвно налягане – Предвид способността на валерианата да помага на ума и тялото да се отпуснат, никак не е чудно, че тя оказва положителен ефект и върху сърдечното здраве. Същите активни съставки, които помагат за ограничаване на тревожността и напрежението, съдействат за нормализиране на кръвното налягане.\u003cbr\u003e     \u003cspan style=\"color:#20A352;\"\u003e→\u003c\/span\u003e  Облекчава менструалните спазми – Благодарение на своето релаксиращо действие валерианата е отлично природно средство за облекчаване на менструалните болки. Активните вещества в състава ѝ помагат на мускулите да се отпуснат и по този начин потискат мощните контракции на гладката мускулатура на матката, които предизвикват ужасни болки при някои жени по време на месечния им цикъл.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eОсвен това екстрактът от корен на валериана съдейства за облекчаване на симптомите на синдрома на неспокойните крака, помага за ограничаване на горещите вълни по време на менопаузата и има болкоуспокояващо действие.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eНачин на прием:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eЗа лица над 18 г.: По 1-2 капсули дневно, 30 до 60 минути преди сън.","brand":"PrimeFit","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54383538307409,"sku":"60534","price":32.46,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1062\/3526\/5361\/files\/1-9ca18ed-1000x1000.jpg?v=1784664304","url":"https:\/\/www.dobavkibg.com\/products\/valerian-root-300-mg","provider":"DobavkiBG","version":"1.0","type":"link"}